--> -->
વધી ગયું કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ? તો બિલકુલ નાં ખાશો આ વસ્તુઓ, જો નહિ રાખો ધ્યાન તો દિલની હેલ્થ થશે ખરાબ
શુક્રવાર,સપ્ટેમ્બર 13, 2024
Habits Causing Heart Attack - જો તમને પણ છે આવી આદત તો આવી શકે છે હાર્ટ એટેક ચેતી જાવ
ગુરુવાર,સપ્ટેમ્બર 12, 2024
જો તમે પણ હૃદય સંબંધિત બીમારીઓનો શિકાર બનવા માંગતા નથી, તો તમારે તરત જ તમારી કેટલીક આદતો સુધારવાની કોશિશ શરૂ કરી દેવી જોઈએ, નહીં તો તમારે છોડી દેવું પડી શકે છે.
રોજ 1 ચમચી મધ તમારા શરીરને બનાવશે સ્ટ્રોંગ, જાણો ક્યારે અને કેવી રીતે ખાવું?
બુધવાર,સપ્ટેમ્બર 11, 2024
Honey for Health - મધમાં એવા ગુણો જોવા મળે છે જે સુંદરતાની સાથે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેનું સેવન કરવાથી તમે ઘણી બીમારીઓથી બચી શકો છો.
30 દિવસ સુધી દરરોજ ખાવ એક કેળું, સુધરી જશે પેટની હાલત અને અનેક રોગો થશે દૂર
મંગળવાર,સપ્ટેમ્બર 10, 2024
Eating Banana Daily Benefits: કેળા એક એવું ફળ છે જે દરેક ઋતુમાં સરળતાથી મળી રહે છે. રોજ કેળા ખાવાથી પેટ અને શરીરને લગતી ઘણી બીમારીઓ દૂર થઈ જશે. આરોગ્ય નિષ્ણાતો દરરોજ ઓછામાં ઓછું 1 કેળું ખાવાની ભલામણ કરે છે. જાણો રોજ કેળા ખાવાથી શું થશે ફાયદા?
ડાયાબીટીસ તમારો વાળ પણ વાંકો નહિ કરી શકે જો તમે પીશો આ કાઢો, કંટ્રોલમાં રહેશે બ્લડ શુગર લેવલ
સોમવાર,સપ્ટેમ્બર 9, 2024
જો તમે પણ તમારા બ્લડ શુગર લેવલને કંટ્રોલ કરવા માંગો છો તો દરરોજ ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર આ ઉકાળો પીવાનું શરૂ કરો. મારા પર વિશ્વાસ કરો, આ આયુર્વેદિક ઉપાય ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવામાં મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે.
જો તમે ગેસના દુખાવાથી પરેશાન છો તો અપનાવો દાદીમાના આ ઘરેલું ઉપાય
શનિવાર,સપ્ટેમ્બર 7, 2024
શું તમને પણ વારંવાર ગેસના કારણે પેટમાં દુખાવાની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે? જો હા, તો કેટલાક પ્રાકૃતિક ઉપાયો આ સમસ્યાને તેના મૂળમાંથી દૂર કરવામાં મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે.
યુરિક એસિડના દર્દીઓ અઠવાડિયા કરી લો આ 3 કામ કરો, સાંધામાં જમા થયેલ પ્યુરિન થઈ જશે સાફ
શુક્રવાર,સપ્ટેમ્બર 6, 2024
Home Remedies For High Uric Acid: શરીરમાં યુરિક એસિડ વધવાની સૌથી મોટી નિશાની સાંધામાં દુખાવો અને તેની સાથે સોજો છે. જો તમે પણ આવી સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છો તો સમજી લો કે યુરિક એસિડ વધી રહ્યું છે. આવી સ્થિતિમાં આ 3 અસરકારક ઉપાયો અપનાવો. ઉચ્ચ યુરિક ...
ડાયાબિટીસનો કાળ છે આ ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર પહાડી શાક, સુગર લેવલને કરશે કંટ્રોલ
ગુરુવાર,સપ્ટેમ્બર 5, 2024
Sweet Ram Karela In Diabetes: ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ તેમના આહારમાં પહાડી શાકભાજી રામકરેલાનો સમાવેશ કરવો જોઈએ. આ શાક ખાવાથી શુગર લેવલ ઓછું થાય છે અને ઘણી ગંભીર બીમારીઓનું જોખમ પણ ઓછું થાય છે. જાણો આ શાક ડાયાબિટીસમાં કેવી રીતે ફાયદાકારક છે?
આ લીલું પાન પાઈલ્સના રોગને જડમાંથી કરશે દૂર, જાણો કેવી રીતે કરશો તેનો ઉપયોગ
બુધવાર,સપ્ટેમ્બર 4, 2024
Piles Effective Home Remedies: પાઈલ્સ એવી સમસ્યા છે જે મનુષ્યને પરેશાન કરે છે. ખાન-પાનની આદત અને જીવનશૈલી બદલવાથી પાઈલ્સ મટાડી શકાય છે. ઘણા ઘરગથ્થુ ઉપચાર પણ પાઈલ્સ દૂર કરવામાં અસરકારક રીતે કામ કરે છે.
રાત્રે સૂતા પહેલા પીવો આ ડ્રીંક, અનેક બીમારીઓ થશે ગાયબ
મંગળવાર,સપ્ટેમ્બર 3, 2024
જો તમે એક ચપટી હળદર અને ઈલાયચી મિક્સ કરીને દૂધ પીશો તો તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે અનેક ગણું ફાયદાકારક રહેશે. ચાલો જાણીએ એલચીનું દૂધ પીવાના ફાયદા.
Arthrits: શું તમને વારંવાર સાંધાનો દુખાવો થાય છે? આ ઘરેલું ઉપાયોની મદદથી મેળવી શકો છો રાહત
મંગળવાર,સપ્ટેમ્બર 3, 2024
વધતી ઉંમર સાથે સાંધા અને હાડકાંની સમસ્યા પણ વધવા લાગે છે. 50 વર્ષની ઉંમર સુધીમાં લોકોમાં આર્થરાઈટિસનું જોખમ પણ વધી જાય છે. આર્થરાઈટીસની સમસ્યાને કારણે ચાલવામાં અને જીવનના સામાન્ય કાર્યો કરવા મુશ્કેલ બની જાય છે.
ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ રસોડામાં વપરાતા આ મસાલાનું પાણી જરૂર પીવું જોઈએ, તે અનેક સમસ્યાઓ માટે છે રામબાણ
સોમવાર,સપ્ટેમ્બર 2, 2024
જો તમે પણ ડાયાબિટીસના દર્દી છો તો તમારે આ મસાલાવાળા પાણીને તમારા સવારના ડાયેટનો ભાગ બનાવો. આવો જાણીએ આ મસાલેદાર પાણી પીવાના કેટલાક અદ્ભુત ફાયદાઓ વિશે
લોખંડની કઢાઈમાં રાંધશો આ શાક તો બની જશે ઝેર, તેનું સેવન કરવાથી સ્વાસ્થ્યને થાય છે ગંભીર નુકસાન
રવિવાર,સપ્ટેમ્બર 1, 2024
ઘણી એવી શાકભાજી છે જે લોખંડના તપેલામાં રાંધવાથી ઝેરી બની જાય છે અને તમારા સ્વાસ્થ્યને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
સવાર-સાંજ ચા પીવાની તડપ છે, જાણો શા માટે આ પીણાનું સેવન તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે છે ખતરનાક ?
શનિવાર,ઑગસ્ટ 31, 2024
જો તમને પણ ચાની તીવ્ર તડપ થતી હોય અને તમે સવાર-સાંજ ચા પીતા હોય તો તે તમારા સ્વાસ્થ્યને ઘણા નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. શું તમે જાણો છો કે વધુ પડતી ચા પીવી સ્વાસ્થ્ય માટે કેમ હાનિકારક છે?
High Blood Sugar Symptoms - સવારે ઉઠતા જ તમારામાં દેખાય આ લક્ષણ તો જરૂર ચેક કરાવી લો ડાયાબીટીસ
શુક્રવાર,ઑગસ્ટ 30, 2024
High Blood Sugar Symptoms Morning: જ્યારે શરીરમાં બ્લડ સુગર વધી જાય છે, ત્યારે સવારે ઘણા લક્ષણો દેખાય છે, જેને ઘણી વખત લોકો અવગણતા હોય છે. જાણો શુગર વધવાના પ્રારંભિક સંકેતો કેવી રીતે ઓળખી શકાય અને આ રોગને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવો?
પેટ પર લટકતી ચરબી માટે દૂધીનો રસ છે લાભકારી, સવારે ખાલી પેટ પીશો તો ઘટશે વજન
ગુરુવાર,ઑગસ્ટ 29, 2024
જો તમારું વજન ઝડપથી વધી રહ્યું છે તો દૂધીનો રસ પીવાનું શરૂ કરો. આને પીવાથી સ્થૂળતા તો ઓછી થશે જ સાથે સાથે સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ પણ દૂર થશે.
રોજ સવારે પીવો તુલસીનું પાણી, એટલા ફાયદા થશે કે તમારી આસપાસ પણ નહિ ફરકે બિમારી
બુધવાર,ઑગસ્ટ 28, 2024
તુલસી (તુલસીનાફાયદા) એક એવો છોડ છે જે લગભગ દરેક ઘરમાં જોવા મળે છે. તેના ઔષધીય ગુણો ઉપરાંત, તેધાર્મિક મહત્વ માટે પણ જાણીતો છોડ છે. હિંદુ ધર્મમાં તેને ખૂબ જ પવિત્ર અને પૂજનીય માનવામાં આવે છે. તેનાં વિશે પ્રાચીન ગ્રંથોમાં પણ ઉલ્લેખ થયો છે અને સદીઓથી ...
બ્લડ પ્રેશર ઓછું થાય તે પહેલા દેખાય છે આ લક્ષણો, સાવચેત રહો અને તરત જ અજમાવો આ ઘરેલું ઉપાય
મંગળવાર,ઑગસ્ટ 27, 2024
જો કોઈનું બ્લડ પ્રેશર અચાનક ઘટી જાય તો તેને કંટ્રોલ કરવા માટે તરત જ આ ઉપાયો અજમાવો.
National Banana Lovers Day 2024: દરરોજ કેળા ખાવાથી મળે છે અધધ ફાયદા જાણો ખાવાની સાચી રીત
સોમવાર,ઑગસ્ટ 26, 2024
National Banana Lovers Day 2024: પોષક તત્વોથી ભરપૂર કેળા ન માત્ર સ્વાદિષ્ટ હોય છે પણ સ્વાસ્થય માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારી હોય છે. દરરોજ કેળા ખાવાથી શરીરને ઘણી
આ ત્રણ વસ્તુઓ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ છે લાભકારી, પરંતુ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે છે નુકસાનકારક
રવિવાર,ઑગસ્ટ 25, 2024
માહિતીના અભાવે ઘણી વખત ડાયાબિટીસના દર્દીઓ એવી ત્રણ વસ્તુઓનું સેવન કરે છે જે તેમના માટે નુકસાનકારક હોય છે. આવો જાણીએ કે ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ તેમના ડાયેટમાં કઈ ત્રણ વસ્તુઓનું સેવન ન કરવું જોઈએ?
