નબળા હાડકાના લક્ષણો શું છે? હાડકાં નબળાં હોવાના આ રહ્યા સંકેત

weak bones symptoms- હાડકાઓ નબળા થવા એટલે કે સંપૂર્ણ સ્વાસ્થયનો પ્રભાવિત થવા હોય છે. તેથી કહેવાયા છે કે સ્વસ્થા અને તાકાતવર શરીર માટે હાડકાં મજબૂત હોવા ખૂબ જરૂરી હોય છે. જયારે હાડકા મજબૂત અને સ્ટ્રાંગા રહે છે તો દુખાવા વગેરેથી બચ્યા રહે છે/ પણ જેમા જ હાડકાં નબળાં થવા લાગે છે તો શરીરમાં દુખવાઅ પરેશાન કરવા લાગે છે. જ્યારે હાડકાં નબળાં હોય ત્યારે સાંધા, સ્નાયુ વગેરેમાં દુખાવો થઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ

weak bones symptomsનબળા હાડકાના લક્ષણો 

લક્ષણોને અવગણશો નહીં નબળા હાડકાંના ચિહ્નો અને લક્ષણો પર ધ્યાન આપવું મહત્વપૂર્ણ છે જેથી સ્થિતિને સમયસર સુધારી શકાય

હાડકામાં દુખાવો 

માંસપેશીઓમાં દુખાવા અને ખેંચાણ

મસૂડાની સમસ્યા 

હાથમાંથી વસ્તુઓ છટકવી 

નબળા નખ...

પીઠ અને ગરદનનો દુખાવો...

મુદ્રામાં ફેરફાર / શરીરનું વળવું