રોજ જીરા અને ગોળના પાણીનુ સેવન કરવાથી થશે આ અદ્દભૂત ફાયદા
મંગળવાર,ઑક્ટોબર 29, 2024
Hot Water - ઠંડુ નહીં ગરમ પાણી પીવો, આ 14 ફાયદા જાણીને ચોંકી જશો
રવિવાર,જુલાઈ 28, 2024
કહેવાય છે કે જળ એ જ જીવન છે અને જો કે તે જ સત્ય છે. જીવવા માટે પાણી પીવું કેટલું જરૂરી છે તે સમજાવવાની જરૂર નથી. ડૉક્ટરથી લઇને ડાયટિશિયન, દિવસમાં 7થી 8 ગ્લાસ પાણી પીવાની સલાહ આપે છે. જ્યાં અનેક લોકો ઠંડુ પાણી પીવે છો તો કેટલાંકને ગરમ કે હુંફાળું ...
શું તમને ગેસને કારણે પેટમાં દુ:ખાવો થાય છે ? તો તરત જ અજમાવો આ ઘરેલું ઉપાય, દુખાવામાં મળશે રાહત અને પેટ થશે ઠીક
બુધવાર,જુલાઈ 24, 2024
Home Remedies For Stomach Pain: ગેસ, એસિડિટી અને ક્યારેક પેટ ખરાબ થવાને કારણે પેટમાં દુખાવાની સમસ્યા શરૂ થાય છે. જો તમને ગેસનો દુખાવો થતો હોય તો તમે કેટલાક ઘરેલું ઉપાય અપનાવીને રાહત મેળવી શકો છો. જાણો પેટના દુખાવા માટે કયો ઘરેલું ઉપાય કરવો જોઈએ ?
Aloe Vera Juice - એલોવેરા જ્યુસ કેટલા દિવસ સુધી પીવું જોઈએ, જાણો તેને પીવાનો સાચો સમય અને સાચી રીત
ગુરુવાર,જુલાઈ 11, 2024
Aloe Vera Juice Benefits: છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં એલોવેરાનો ઉપયોગ ઝડપથી વધ્યો છે. એલોવેરા જેલનો ઉપયોગ ત્વચા અને વાળ પર થાય છે, પરંતુ તેનો રસ પેટ માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. જાણો ક્યારે, કેવી રીતે અને કેટલા દિવસો સુધી એલોવેરા જ્યુસ પીવો જોઈએ?
સવારે આ રીતે એક ચપટી હળદરનું સેવન કરો, તમારા સ્વાસ્થ્યને મળશે અનેક ફાયદા
શનિવાર,જુલાઈ 6, 2024
How To Use Turmeric In Morning: રસોડામાં મળતી હળદરમાં અનેક ચમત્કારી ગુણ હોય છે. જો તમે સવારે ખાલી પેટે એક ચપટી હળદરનું સેવન કરો છો, તો તે વજન ઘટાડવાથી લઈને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા સુધીના ઘણા આશ્ચર્યજનક ફાયદા આપે છે. જાણો હળદરનું સેવન કેવી રીતે ...
શરદી ખાંસી પછી જો ગળું બેસી જાય કે ગળામાં ખરાશ છે તો અપનાવો આ ઘરેલું ઉપચાર
શુક્રવાર,જુલાઈ 5, 2024
Cold Cough Throat Problem: વરસાદમાં ઠંડક પછી ગળું ઘણીવાર કર્કશ અથવા દુ: ખી થઈ જાય છે. આ માટે, તમે કેટલાક ઘરેલું ઉપચાર અપનાવી શકો છો જે અવરોધિત ગળા અને નાકને સરળતાથી સાફ કરવામાં મદદ કરશે. જાણો કર્કશ થવાના કિસ્સામાં શું પગલાં લેવા જોઈએ?
Monsoon Tips - ચોમાસામાં તુલસી રામબાણ તરીકે કરે છે કામ, આ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓમાં આપશે રાહત
મંગળવાર,જુલાઈ 2, 2024
તુલસીનો છોડ ભારતીય ઘરોમાં સરળતાથી ઉપલબ્ધ છે અને મોટાભાગના લોકો તેના ઔષધીય ગુણોથી વાકેફ છે. તુલસી ચોમાસાની ઋતુમાં થતી અનેક વાયરલ સમસ્યાઓથી રાહત અપાવી શકે છે.
નાસ્તામાં ખાઓ આ 5 પ્રકારના ફ્રૂટ સલાડ, તમારું વજન ઘટશે અને ગરમી પણ કોઈ નુકસાન નહીં કરે
ગુરુવાર,મે 23, 2024
Fruit Salad In Summer: ગરમીથી બચવું હોય તો દિવસની શરૂઆત ફ્રૂટ સલાડથી કરવી જોઈએ. નાસ્તામાં ફળોનો સમાવેશ કરવાથી તમને ખૂબ હળવું લાગશે અને તે ખાવામાં ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ પણ લાગે છે. તમે 5 પ્રકારના ફ્રૂટ સલાડ ખાઈ શકો છો
ગૈસ, એસીડીટી, ખાટા ઓડકારથી પરેશાન છો તો અજમાવો આ 10 ઘરેલૂ ઉપાય
શનિવાર,માર્ચ 23, 2024
આમ તો પેટમાં રહેલ વધારાની ગૈસને બહાર કાઢવા માટે ડકાર આવવું એક સ્વભાવિક પ્રક્રિયા છે. પણ જરૂરથી વધાર ડકાર આવવી, ખાસ કરીને ખાટી ડકાર પરેશાન કરી નાખે છે. ઘણી વાર તેના કારણે અમે લોકોની સામે શર્મ પણ લાગે છે. હવે તમને જ્યારે પણ ડકાર આવે તો તેનાથી છુટકારો ...
Mosquitoes Home Remedies - આવી ગઈ મચ્છરોની સિઝન, બીમારીઓથી બચવા માટે અપનાવો આ 5 ઘરગથ્થુ ઉપચાર
બુધવાર,માર્ચ 20, 2024
Home Remedies to get rid of mosquitoes: ગરમી વધી રહી હોવાથી ઘરમાં મચ્છરો આવવા લાગ્યા છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે રોગોને દૂર રાખવા માંગો છો, તો અહી જણાવેલ કેટલાક ઘરેલું ઉપાયો જરૂર અજમાવો.
Health Tips - સવારે ઉઠતાની સાથે જ જો તમને ગળામાં ખરાશ કે દુઃખાવો થાય તો અજમાવો આ ઉપાય
સોમવાર,માર્ચ 18, 2024
સવારે ઉઠતાની સાથે જ જો તમને ગળામાં ખરાશની સમસ્યા થવા લાગે તો તમે આમાંથી કેટલાક ઘરેલું ઉપચારથી આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવી શકો છો.
Burn Mouth Remedy: ગરમ વસ્તુ ખાવાને કારણે બળી ગઈ છે જીભ, તો 3 સહેલા ઘરેલુ નુસ્ખાથી તરત જ મળશે આરામ
બુધવાર,ફેબ્રુઆરી 28, 2024
Home treatment of burnt mouth: જ્યારે આપણે ઉતાવળમાં કંઈપણ ગરમ વસ્તુ ખાઈએ છીએ, તો ખૂબ જ પરેશાન કરનારી સ્થિતિ ઉભી થઈ જાય છે. જો કે, આ પરિસ્થિતિઓ માટે કેટલાક ઘરેલું ઉપચાર અપનાવી શકાય છે.
Travelling કરતી વખતે તમારુ પણ માથુ દુખે છે કે વોમિટિંગ જેવુ થાય છે તો અજમાવો આ ઉપાય તરત જ મળશે આરામ
શનિવાર,ફેબ્રુઆરી 3, 2024
મોશન સિકનેસ એટલે મુસાફરી દરમિયાન ઉલ્ટી થવી કે પછી બેચેની થવી. ખાસ કરીને પહાડી એરિયામાં મુસાફરી દરમિયાન અનેક લોકોને ઉલ્ટી રોકવાની દરેક કોશિશ છતા પણ ઉલ્ટી થઈ જાય છે.
શુ તમને પણ ગેસને કારણે છાતીમાં દુ:ખાવો થાય છે ? તો આ 4 વસ્તુ ખાવાથી મળશે રાહત, જાણી લો કેવી રીતે કરવો આ ઉપાય
શનિવાર,જાન્યુઆરી 13, 2024
Gas Pain in Chest: ગેસને કારણે અનેકવાર છાતીમાં દુખાવો થવા માંડે છે. આવામા ગભરાશો નહી પણ કેટલાક અસરકારક ઘરેલુ નુસ્ખા અપનાવી જુઓ
સવારે ઉઠતાની સાથે જ ગરદનમાં થાય છે સખત દુખાવો ? આ ઘરેલું ઉપાયો અજમાવીને તરત જ ક્રેમ્પથી મેળવો છુટકારો
શુક્રવાર,ડિસેમ્બર 15, 2023
ઘણી વખત એવું બને છે કે સવારે ઉઠ્યા પછી, તમારી ગરદનમાં તીવ્ર મચકોડ આવે છે, જેના કારણે ગરદન અને ખભામાં તીવ્ર દુખાવો થાય છે. શિયાળાની ઋતુમાં લોકો ઘણીવાર આ સમસ્યાથી પરેશાન રહે છે. હકીકતમાં, રાત્રે ખોટી સ્થિતિમાં સૂવાથી અને તકિયાની ગુણવત્તા સારી ન હોવાને ...
Cold Home Remedies: ઋતુ બદલતા જ થઈ જાય છે શરદી-ખાંસી, તો આ દેશી સારવાર કામ આવશે
શનિવાર,ડિસેમ્બર 2, 2023
Cold Home Remedies: હવામાન બદલ્યો નહિ કે દરેક ઘરમાં શરદી, તાવ અને ખાંસીના અવાજો આવવા લાગે છે. શરદીને નજલા અથવા cold and cough પણ કહે છે.
Immunity Booster Tea: શિયાળામાં 1 કપ પી લો આ ચા, બીમારીઓથી હંમેશા રહેશો દૂર
સોમવાર,નવેમ્બર 27, 2023
Immunity Booster Tea: શિયાળામાં ગરમ ચા પીને શરીરમાં ગરમી આવી જાય છે. શિયાળામાં દૂધની ચા પીવા ને બદલે તમે હર્બલ ટી પીવી જોઈએ. તેનાથી ઈમ્યુનિટી મજબૂત થાય છે અને શરીર બીમારીઓથી દૂર રહે છે. જાણો તમે કંઈ વસ્તુઓથી ઘરમાં હર્બલ ટી બનાવી શકો છો ?
Remedy For Piles - પાઈલ્સનાં દર્દીઓ સંચળમાં આ 2 વસ્તુઓ મિક્સ કરીને ખાઈ લો, સખત સ્ટૂલને નરમ કરી દેશે
મંગળવાર,નવેમ્બર 7, 2023
ઘણા લોકો આ પ્રશ્ન પૂછે છે કે પાઈલ્સ(હરસ મસા)ને કારણે થતી કબજિયાતથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો. વાસ્તવમાં, પાઈલ્સ દર્દીઓની આ સૌથી મોટી સમસ્યા છે.
રોજ સવારે પીવો હળદરવાળુ પાણી, વજન ઘટવા સાથે અનેક સમસ્યા થશે દૂર
શુક્રવાર,જુલાઈ 21, 2023
હળદરને શરૂઆતથી જ આરોગ્ય માટે વરદાનના રૂપમાં લેવામાં આવે છે. તેને રોજ લેવાથી હાજમાથી લઈને ધૂંટણ સુધીનો દુખાવો ઠીક થઈ જાય છે. તેથી જો તમે આ ચમત્કારિક ફાયદા આપનારી હળદરનુ પાણી રોજ લો છો તો તમે અનેક બીમારીઓથી બચી શકો છો.
Mouth Ulcers - મોઢામાં ચાંદા થાય તો અપનાવો આ ઘરગથ્થુ ઉપચાર
બુધવાર,જૂન 14, 2023
મોઢાના ચાંદા વિશે(Mouth Ulcers) ભાગ્યે જ કોઈ એવું હશે જે જાણતું ન હોય. આ એક સમસ્યા છે જે ઘણા લોકોને પરેશાન કરે છે. મોઢામાં છાલા પડવા એ સામાન્ય બાબત છે, પરંતુ જે વ્યક્તિના મોઢામાં વારંવાર છાલા પડ્યા હોય તેણે ડોક્ટરનો પૂરો સંપર્ક કરવો જોઈએ અને તેનું ...
સવારે ખાલી પેટ પર બે લવિંગ ચાવવાના 7 જબરદસ્ત ફાયદા
બુધવાર,મે 17, 2023
સૂતા પહેલા ખાવ 2 લવિંગ, પછી જુઓ ચમત્કાર
રાત્રે સૂતા પહેલા 2 લવિંગ ગ્રહણ કરવાથી અનેક ફાયદા થાય આ ફાયદા બીમારી કંઈ છે તેના પર આધારિત છે.
Health Tips: રોજ સવારે પીવો ધાણાનુ પાણી, આ શારીરિક સમસ્યાઓથી મળશે છુટકારો
સોમવાર,ફેબ્રુઆરી 20, 2023
ભારતીય રસોઈમાં ધાનાનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે કરવામાં આવે છે. ધાણાન્નો સ્વાદ અને સુગંધ અનેક રીતે પ્રયોગમાં લેવામાં આવે છે. ચાહો તો ધાણાના પાનની ચટણી બનાવવી હોય કે પછી કોઈ શાકને ધાણાના પાનથી ગાર્નિશ કરવુ હોય. શાક મસાલાના રૂપમાં પણ ધાણાનો ઉપયોગ કરવામાં આવે ...
Healthy Diabetes Diet: જો તમે ડાયાબિટીસના દર્દી છો તો આજથી જ લંચમાં આ 5 વસ્તુઓ સામેલ કરો, પછી જુઓ કમાલ, શુગર લેવલ નહીં વધે.
સોમવાર,જાન્યુઆરી 9, 2023
Healthy Diabetes Diet: દેશમાં ડાયાબિટીસના દર્દીઓની સંખ્યા સતત વધી રહી છે. જેનું મુખ્ય કારણ ખરાબ ખોરાક અને ખોટી જીવનશૈલી છે. જો તમે ખાવા-પીવામાં થોડી બેદરકારી રાખશો તો તમારું બ્લડ શુગર લેવલ વધી શકે છે. તેથી જ ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ તેમના આહારનું વિશેષ ...
Green turmeric- લીલી હળદર શરદી-ઉધરસમાં ફાયદાકારક
મંગળવાર,જાન્યુઆરી 3, 2023
શિયાળાની ઋતુમાં હળદરના ઉપયોગ સૌથી ફાયદાકારક છે અને આ સમયે હળદરના ફાયદાઓ કૂદી અને બાઉન્ડ્સમાં વધારે છે કેમ કે લીલી હળદર હળદરના પાવડર કરતા વધારે ગુણધર્મો ધરાવે છે. તમને જાણીને આશ્ચર્ય થશે કે લીલી હળદરના ઉપયોગ દરમિયાન ઉત્સર્જિત કરેલો રંગ હળદરના પાવડર ...
Hot Water Health Benefits: વધતી વય ઘટાડવામાં ગરમ પાણી છે ખૂબ જ અસરકારક, જાણો તેના વિશેષ ફાયદા
બુધવાર,જુલાઈ 27, 2022
ગરમ પાણી ખૂબ જ ફાયદાકારક છે,
તે સાંધાના દુખાવામાં પણ અસરકારક છે,
ગરમ પાણી પીવાથી પાચનતંત્ર યોગ્ય રહે છે.
Cholesterol: સૂરજમુખીના બીજથી ઓછુ કરો બેડ કોલેસ્ટ્રોલ, જાણો કેવી રીતે કરશો સેવન ?
બુધવાર,જુલાઈ 6, 2022
Cholesterol : દરેક વ્યક્તિ માટે તેનુ સ્વાસ્થ્ય ખૂબ મહત્વ ધરાવે છે. પણ આપણુ શરીર આપણી લાઈફસ્ટાઈલ અને આપણા ખાવા પીવા મુજબ કામ કરે છે. બદલતી લાઈફસ્ટાઈલને કારણે આપણા શરીરમાં અનેક પ્રકારની બીમારીઓ ઘર કરી લે છે. તેનુ એક મોટુ કારણ આપણુ બગડતી ખાનપાન પણ છે.
દરરોજ મગફળી ખાવાના આ 8 ફાયદા જરૂર જાણો
શનિવાર,જૂન 25, 2022
દરરોજ મગફળી ખાવાના આ ફાયદા જરૂર જાણો Peanuts benefits
Home Remedies : તુલસીના પાનનુ સેવન કરવાથી કંટ્રોલ થાય છે ડાયાબિટીજ, તરત જોવા મળશે અસર
મંગળવાર,જૂન 21, 2022
Home Remedies : ડાયાબિટીસ એક ગંભીર રોગ છે, તેને ક્યારેય હળવાશમાં લેવાની ભૂલ ન કરો. જે લોકો આ રોગમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છે તેઓ જ સમજી શકે છે કે ડાયાબિટીસને કારણે કેટલી સમસ્યાઓ ઉભી થાય છે. ડાયાબિટીસ એક અસાધ્ય રોગ છે. જેને સંપૂર્ણપણે ખતમ કરી શકાતો નથી, ...
Home Remedies - જો અચાનક થઈ જાય ઝાડા તો આ ઉપાય તમને આપશે આરામ
સોમવાર,જૂન 13, 2022
Diarrhoea: ઝાડા એક એવી સમસ્યા છે જે કોઈપણ ઉંમરની વ્યક્તિને ગમે ત્યારે થઈ શકે છે. જો કે ઝાડા એ કોઈ મોટી બીમારી નથી, પરંતુ જો સમયસર તેની યોગ્ય સારવાર ન કરવામાં આવે તો શરીરમાં પાણી ખૂબ જ ઝડપથી ખતમ થઈ જાય છે, જે જીવલેણ સ્થિતિ તરફ દોરી જાય છે. એટલા માટે ...
માથાનો દુખાવો દૂર કરવાના ઉપાય- માથાનો દુખાવો ઘરેલુ ઉપચાર
બુધવાર,મે 25, 2022
માત્ર એક મિનિટમાં માથાના દુખાવાથી મળશે રાહત
વગર ડૉકટરની સલાહ ક્યારે પણ ન લેવી પેનકિલર
Chikungunya Home Remedies- ચિકનગુનિયામાં રાહત આપશે આ 4 ઘરેલૂ ઉપાય
મંગળવાર,મે 24, 2022
ચિકનગુનિયા અલ્ફાવાયરસના કારણે હોય છે. જે મચ્છરના કાપવાથી શરીરની અંદર પ્રવેશ કરે છે. આ તાવ સાંધામાં દુખાવા , માથામાં દુખાવા , ઉલ્ટી અને ગભરાહટના લક્ષણ ઉભરી શકે છે. મચ્છર કાપવાથી આશરે બાર દિવસમાં ચિકનગુનિયાના લક્ષન ઉભરે છે. ડાકટરો માને છે કે દવાની ...
Home Remedies - પેટની ચરબી ઘટાડવી છે તો પીવો આ 10 પ્રકારની ચા
મંગળવાર,માર્ચ 29, 2022
આજકાલ અનેક પ્રકારની ચા પીવાની ફેશન છે. જો તમે પેટની ચરબી કે વધતા વજનથી પરેશાન છો તો એવી ચા પીવો જેનાથી ચરબી ઓછી થાય છે. તેમા રહેલ એંટીઓક્સીડેંટ્સ પેટની ચરબી અને વજન કમ કરવામાં ખૂબ જ લાભકારી છે. આ બધી ચા ને ખાંડ નાખ્યા વગર જ પીશો તો વધુ લાભ થશે. ...
Home Remedies for Sneezing - છીંકની પરેશાની માટે ઘરેલૂ ઉપચાર
બુધવાર,જાન્યુઆરી 12, 2022
સતત છીંક આવતા પર તમે અજમાનો સેવનથી રાહત મેળવી શકો છો. તેના માટે તમે એક ગિલાસ પાણીમાં એક ચમચી અજમા નાખી ઉકાળો, હૂંફાણો થતા પર ગાળી લો. તેમાં મધ મિક્સ કરી પીવો. 10 ગ્રામ અજમા અને 40 ગ્રામ જૂના ગોળને 460 મિલી પાણીમાં ઉકાળો. જ્યારે અડધો પાણી રહી જાય, તો ...
