કેટલીક મહિલાઓમાં ગર્ભાધારણ સરળતાથી થઇ જાય છે જ્યારે કેટલીક મહિલાઓમાં આના માટે ઘણો સમય લાગી જાય છે. ગર્ભધારણ ન કરી શકવાનું એક કારણ મહિલાઓ કે પુરુષોમાં કે પછી બંનેમાં જાણકારીનો અભાવ હોઇ શકે છે. આમ તો દરેક મહિલાને આ અંગેની સામાન્ય બાબતોની જાણકારી હોવી જોઇએ. પણ મોટાભાગની મહિલાઓને આ વિષે માલુમ નથી હોતું. આવો જાણીએ, ગર્ભધારણ કરવા માટે ક્યારે સેક્સ કરવું જોઇએ તે વિષે...
આટલું ધ્યાનમાં રાખો -
- આજની વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં લોકો પાસે સમયની બહુ ઉણપ હોય છે અને આ વ્યસ્ત જીવનશૈલીની અસર આપણા સંબંધો પર પણ પડે છે. આવી સ્થિતિમાં ગર્ભધારણ જેવા વિષયમાં પ્લાનિંગની બહુ જરૂર હોય છે.
- ગર્ભધારણ માટે સેક્સનો સમય સવારનો હોવો જોઇએ કારણ કે સવારના સમયે તમે તરોતાજા રહો છો.
- ગર્ભધારણ માટે ક્યારેય પીરિયડ્સ દરમિયાન સેક્સ ન કરો.
- તમારી ઓવ્યુલેશન સાયકલ વિષે જાણકારી મેળવો અને આના માટે તમે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરી શકો છો.
- મેન્સ્ટ્રુએશન સાયકલ કે પીરિયડ્સના સાત દિવસ બાદ ઓવ્યુલેશન સાયકલ શરૂ થાય છે અને તે માસિક શરૂ થયાના સાત દિવસ પહેલા સુધી રહે છે.
- ઓવ્યુલેશન પીરિયડ જ એ સમય હોય છે જેમાં મહિલા ગર્ભધારણ કરી શકે છે અને આ સ્થિતિને ફર્ટાઇન સ્ટેજ પણ કહેવાય છે.
- ગર્ભધારણ માટે જ્યારે પણ સેક્સ કરો તો ઓવ્યુલેશિન પીરિયડમાં જ કરો.