મનોવૈજ્ઞાનિકો કહે છે કે શરદ પૂર્ણિમાની રાત્રે મન વધુ અશાંત હોય છે અને નિંદ્રા ઓછી હોય છે. નબળા મનવાળા લોકો આત્મહત્યા અથવા હત્યાના વધુ વિચારો ધરાવે છે. તેથી, જો તમે આ દિવસે આ 5 પ્રતિબંધિત કાર્યો કરો છો, તો તમને નુકસાન થશે. આ નિયમ શરદ પૂર્ણિમાની સાથે પૂર્ણ ચંદ્રના બધા દિવસોમાં લાગુ પડે છે.
1. ખોરાક: આ દિવસે કોઈપણ પ્રકારના તામાસિક આહારનું સેવન ન કરવું જોઈએ. જેમ કે માંસ, મટન, ચિકન અથવા મસાલાવાળા ખોરાક, લસણ, ડુંગળી વગેરે.
2. દારૂ: આ દિવસે કોઈ પણ સ્થિતિમાં આલ્કોહોલ ન પીવો, કારણ કે આ દિવસે આલ્કોહોલ મગજ પર ખૂબ જ તીવ્ર અસર કરે છે. આનાથી માત્ર શરીર પર જ નહીં પણ તમારા ભવિષ્ય પર પણ વિપરીત અસરો થઈ શકે છે.
3. ક્રોધ: આ દિવસે ગુસ્સે થશો નહીં. વૈજ્ .ાનિકોના મતે આ દિવસે ચંદ્રની અસર ખૂબ પ્રબળ હોય છે, આ કારણોને લીધે લોહીમાં ન્યુરોન કોષો શરીરની અંદર સક્રિય થઈ જાય છે અને આવી સ્થિતિમાં વ્યક્તિ વધુ ઉત્સાહિત અથવા ભાવનાશીલ હોય છે. એકવાર નહીં, જો આ દરેક પૂર્ણ ચંદ્ર પર થાય છે, તો પછી વ્યક્તિનું ભવિષ્ય પણ તે મુજબ બની જાય છે અને ખરાબ થાય છે.
4. લાગણી: જે લોકોને મંદબુદ્ધિનો રોગ છે અથવા જેમના પેટમાં ઑનોરેક્સિયા છે, તેઓ વારંવાર સાંભળે છે કે નશાના લીધે આવા લોકો ખોરાક અને છૂટક ન્યુરોન કોષો લીધા પછી નશો કરે છે. મન નિયંત્રણ શરીર પર ઓછું કેન્દ્રિત થાય છે, લાગણીઓ પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. તેથી, લાગણીઓથી દૂર ન થાઓ, તમારી જાત પર નિયંત્રણ રાખો અને ઝડપી.
5. શુધ્ધ પાણી: ચંદ્ર પૃથ્વીના પાણી સાથે સંબંધિત છે. જ્યારે પૂર્ણ ચંદ્ર આવે છે, ત્યારે સમુદ્રમાં ભરતીની લહેર ઉભી થાય છે, કારણ કે ચંદ્ર સમુદ્રનું પાણી ઉપરની તરફ ખેંચે છે. માનવ શરીરમાં લગભગ 85 ટકા પાણી પણ છે. પૂર્ણ ચંદ્રના દિવસે આ પાણીની ગતિ અને ગુણધર્મો બદલાય છે. તેથી, આ દિવસે પાણીની માત્રા અને તેની સ્વચ્છતા પર વિશેષ ધ્યાન આપો.
6. અન્ય સાવચેતીઓ: આ દિવસે પાણી અને ફળો સંપૂર્ણ રીતે લો અને વ્રત રાખો. જો તમે આ દિવસે ઉપવાસ નથી કરતા, તો પછી જો તમે આ દિવસે ફક્ત સાત્વિક ખોરાક ખાશો, તો તે વધુ સારું રહેશે. આ દિવસે કાળા રંગનો ઉપયોગ કરશો નહીં