સંબંધ પર પડે છે સ્લીપિંગ પોજીશનનો અસર
સાઈકોલૉજિસ્ટની માનીએ તો એક હેપ્પી કપલની સાથે ટાઈમ પસાર કરવું એક બીજાથી વાત શેયર કરવી જ ઈમ્પોર્ટેંટ નથી પણ બેડ પર તમે બન્ને એક બીજાની સાથે ટલા કંફર્ટેબલ છે- આ વાતથી પણ ખબર પડે છે કે તમારું સંબંધ કેટલું મજબૂત છે. સાથે જ તમારી સ્લીપિંગ પોજીશનનો અસર આ વાત પર પડે છે કે તમે બન્ને
જો તમે બન્ને પેટના બળે સૂવાની ટેવ છે તો તેનો અર્થ છે કે તમે બન્નેને સૂતા સમયે સ્પેસ પસંદ છે અને તમે નહી ઈચ્છ્તા કે તમારું પાર્ટનર તમારાથી ચોંટીને સૂવે. પેટના બળે સૂતા વાળાને પેટની પાસે ખૂબ પાતળું ઓશીંકા કે ઑફ્ટ મેટ્રેસ રાખવી જોઈએ. જેથી પીઠ પર કોઈ પણ રીતનો પ્રેશર ન પડે. એક પાર્ટનર તો બીજા પાર્ટનરના પગ પર તેમનો પગ મૂકી સેંડલ પોજીશન બનાવીને સૂઈ શકે છે.
સાઈડ એંડ્ બેક સ્લીપર
જો તમે બન્નેની સ્લીપિંગ પોજીશન જુદી-જુદી છે તોય પણ પરેશાન થવાની જરૂર નથી. જો તમારામાંથી એક સાઈડ સ્લીપર છે એટલે કે પડખું લઈને સૂતા અને બીજું પીઠના બળે સૂતા છે તો આ પોજીશન તમારા માટે યોગ્ય છે. તમે એક બીજાની પીઠને નુકશાન પહોંચાડયા વગર એક બીજાથી ચોંટીને સૂવો તેના માટે સાઈડ સ્લીપરને પીઠના બળે સૂઈ રહ્યા પાર્ટનરની તરફ તેમનો ફેસ કરીને સૂવો જોઈએ. પણ સાઈડમાં તમારું હાથ રાખવાથી બચવું.
