હાડકાંને મજબૂત કરવા માટે દરરોજ 15 મિનિટ કરો આ કસરત, શરીરની ચરબી ઉતરશે
શુક્રવાર, 23 ઑગસ્ટ 2024
જૂનામાં જુની ડાયાબીટીસ નો દુશ્મન છે મિલેટસ, તમારા ડાયેટમાં આ રીતે કરો સામેલ
બુધવાર, 21 ઑગસ્ટ 2024
માત્ર 11 મિનિટની વોક તમને અચાનક થતા મોતથી બચાવી શકે છે, જાણો કેવી રીતે થાય છે અસરકારક
મંગળવાર, 20 ઑગસ્ટ 2024
ચશ્મા વગર દેખાતુ નથી ? તો આજથી જ શરૂ કરી દો આ યોગાસન, તેજ થશે નજર
શનિવાર, 17 ઑગસ્ટ 2024
નસોમાં ફસાયેલ બેડ કોલેસ્ટ્રોલને દૂર કરે છે લસણ, તેને આ રીતે કાચુ ખાવાથી થશે બમણો ફાયદો
શનિવાર, 17 ઑગસ્ટ 2024
શરીરની લટકતી ચરબી ઓછી કરવા રાત્રે સૂતા પહેલા પીવો આ મસાલાનું પાણી
શુક્રવાર, 16 ઑગસ્ટ 2024
આ સુકું પાન ડાયાબીટીસનો છે દુશ્મન, જાણો કેવી રીતે કરશો તેનો ઉપયોગ
ગુરુવાર, 15 ઑગસ્ટ 2024
હાર્ટ એટેક આવતા પહેલા શરીરમાં ઘણા પ્રકારના સંકેતો દેખાય છે, આ રીતે ઓળખો આ લક્ષણો
મંગળવાર, 13 ઑગસ્ટ 2024
રોજ એક વાટકી દહીં તમને હાર્ટ એટેકથી બચાવશે, આ રીતે તમારા ડાયેટમાં કરો શામેલ
રવિવાર, 11 ઑગસ્ટ 2024
Cucumber Seeds Benefits - જમ્યા પછી 1 ચમચી કાકડીના બીજ ચાવવાથી શરીરને મળશે ભરપૂર ફાયબર
શનિવાર, 10 ઑગસ્ટ 2024
એક ચપટી કાળા મરી અને એક ચમચી દેશી ઘી મગજ કરી દેશે શાંત, આ સમસ્યાઓનો છે બેજોડ ઈલાજ
શુક્રવાર, 9 ઑગસ્ટ 2024
Dengue માં પ્લેટલેટ્સ વધારવા માટે કયા ફળો ખાવા જોઈએ, આ 5 ફળો ઝડપી રિકવરીમાં મદદ કરશે
શુક્રવાર, 9 ઑગસ્ટ 2024
શું તમારું યુરિક એસિડ વધી ગયું છે? તો અપનાવો આ ઘરેલું ઉપચાર
ગુરુવાર, 8 ઑગસ્ટ 2024
Health Tips - સવારે ઉઠીને સીધા પાણી પીવું જોઈએ કે નહિ ?
બુધવાર, 7 ઑગસ્ટ 2024
