Best Foods For Uric Acid Patients: યુરિક એસિડ વધવાથી સાંધામાં અસહ્ય દુખાવો થાય છે, તેનાથી કિડનીમાં પથરી પણ થાય છે, વૈજ્ઞાનિકોનું માનવું છે કે યુરિક એસિડનું સ્તર વધવું એ એક ગંભીર સમસ્યા છે જેને તબીબી ભાષામાં હાઇપરયુરિસેમિયા કહેવામાં આવે છે. તે એક ક્રોનિક મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર છે જે તમને ગાઉટી સંધિવા, કિડનીમાં પથરી, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, કિડની ફેલ્યોર અને હૃદય રોગના જોખમમાં મૂકે છે.
યુરિક એસિડ કેવી રીતે ઘટાડવું
સાઇટ્રસનો રસ
સંધિવાના લક્ષણોને ઘટાડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે અને લીંબુ આનું ઉત્તમ ઉદાહરણ છે. ચાલો જાણીએ કે લીંબુ કેવી રીતે યુરિક એસિડ અને કિડનીની પથરીના જોખમને ઘટાડી શકે છે અને તમારે તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો જોઈએ.
લીંબુ યુરિક એસિડનો દુશ્મન છે
અભ્યાસમાં વૈજ્ઞાનિકોએ શોધી કાઢ્યું છે કે લીંબુનો રસ લોહીમાં યુરિક એસિડના સ્તરને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. યુરિક એસિડ પર લીંબુની અસર જાણવા માટે વૈજ્ઞાનિકોએ યુરિક એસિડવાળા ઉંદરો અને માણસોનો અભ્યાસ કર્યો. અભ્યાસમાં સાબિત થયું છે કે લીંબુનો રસ પીવાથી ઉંદરો અને માણસોમાં યુરિક એસિડનું પ્રમાણ ઘટી જાય છે.
