- અ જ્યૂસ પીવાથી કિડનીમાં સ્ટોન થવાની શકયતા પણ ઓછી રહે છે.
- નારિયળ પાણીમાં અલાનાઈન નામનો એમિનો એસિડ હોય છે, જે શુગરને એનર્જીમાં બદલી નાખે છે.
- નારિયેળ પાણી લીવરતી ટાક્સિન કાઢવાનો કામ કરે છે.
- નારિયેળ પાણી પીવાથી શરીરમાં મિનરલ્સની માત્રા વધે છે.
- લીંબૂ પાણીમાં રહેલ સાઈટ્રિક એસિડ એસિડીટી પણ નહી થવા દેતું.
- લેમન કોકોનટ જ્યૂસ શરીરમાં આખો દિવસ એનર્જી બનાવી રાખે છે.
