ચાની દુકાનો પર તમે ઘણીવાર લોકોને ચાની ચૂસકી લેતી વખતે સિગારેટ પીતા જોશો. તણાવ ઓછો કરવા માટે લોકો ચા સાથે સિગારેટ પીવે છે, જે એક ખરાબ આદત છે. ચા અને સિગારેટનું ખતરનાક મિશ્રણ તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. એક રિપોર્ટ મુજબ જો ચા અને સિગારેટ એકસાથે પીવામાં આવે તો અન્નનળીના કેન્સરનું જોખમ 30% વધી જાય છે. આનું કારણ ચામાં જોવા મળતું કેફીન છે જેને સિગારેટ સાથે જોડવામાં આવે તો તે જીવલેણ સાબિત થઈ શકે છે. તેથી, જેઓ ઠંડી દેખાવા માટે અથવા તણાવથી છૂટકારો મેળવવા માટે ચા અને સિગારેટ એકસાથે પીવે છે, તેઓ સાવચેત રહો.
હેલ્થ એક્સપર્ટના મતે ચામાં કેફીન જોવા મળે છે જે પેટમાં એક પ્રકારનો એસિડ બનાવે છે. તે પાચનમાં મદદરૂપ છે, પરંતુ કેફીનની વધુ માત્રા પેટમાં જાય તો નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. સાથે જ સિગારેટ કે બીડીમાં નિકોટિન જોવા મળે છે. જો તમે ખાલી પેટે ચા અને સિગારેટ એકસાથે પીઓ છો તો માથાનો દુખાવો અને ચક્કર આવવા જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
અન્નનળીનું કેન્સર
હાથ અને પગના અલ્સર
જે લોકો માત્ર સિગારેટ પીવે છે તે પણ સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. ધૂમ્રપાન કરવાથી બ્રેઈન સ્ટ્રોક અને હાર્ટ સ્ટ્રોકનું જોખમ વધી જાય છે. આવા ઘણા સંશોધનો કરવામાં આવ્યા છે જેમાં એ વાત સામે આવી છે કે જે લોકો દિવસમાં એક સિગારેટ પીવે છે તેમને હાર્ટ એટેકનો ખતરો સામાન્ય લોકોની સરખામણીમાં 7% વધુ હોય છે. જો તમને ધૂમ્રપાનની આદત હોય, તો તે તમારા આયુષ્યને લગભગ 17 વર્ષ સુધી ઘટાડી શકે છે.
