1. સારું ખાવો , મજબૂત બનો , તમારી ડાઈટમાં સરળતાથી ચેંજેસ તમારી સેક્સુઅલિટીને વધારી સેક્સ લાઈફને સ્ટ્રોંગ બનાવે છે. ભોજનમાં કેળા , એગ્સ નટ્સ , ફિગ્સ , ચિલીજ , ઓનિયન અને વાઈન તમારી સેક્સ એનર્જીને વધારવામાં હેલ્પ કરશે.
5. ટાઈટ અંડરગાર્મેંટ ન પહેરો- ટાઈટ કે કોઈ પણ ચુસ્ત અંડરગાર્મેંટ ન પહેરો. સૂતા સમયે તો કદાચ નહી. આ પેનાઈલ ટિશૂ સુધી પહોંચાડવા વાળા બ્લ્ડ ફ્લોને રોકે છે. જેથી સ્ટ્રોંગ સેક્સ રિલેશન નહી બની શકે. હમેશા લૂજ , એયરી અંડરવિયર જ પહેરો.