કૉમન ટેવ તમને જણાવી રહ્યા છે.
બહારથી આવીને હાથ ધોવું
તમે જ ઘરની બહાર માર્કેટ ગયા છો તો પરત આવીને હાથ જરૂર ધોવું. હાથ ન ધોઈને લોકો કોરોનાના ખતરાને વધારે છે. માર્કેટમાં કોઈ સામાન અડવા કે પછી લોકોના સંપર્કમાં આવવાથી ખતરો વધી જાય છે.
બપોરે પથારી પર ન રહેવું કે એક્ટિવિટી ન કરવીએ
પથારી પર બેસીને સતત કામ કરતા રહેવું કે પછી કોઈ ફિજિકલ એક્ટિવિટી ન કરવી. તમારી ઈમ્યુનિટીને નબળું કરે છે તેનાથી ન માત્ર તમારા આરોગ્ય પર ખરાબ અસર પડે છે. કોરોનાના ખતરો પણ વધે છે.
સ્ટ્રીટ ફૂડ કે બહારની વસ્તુઓ ન ખાવું
તમે શાક ખરીદો કે પછી ફળ તમને લેવાની સાથે જ બહારની વસ્તુઓને ખાવી નહી જોઈએ. તમને ઘર આવીને વસ્તુઓને ધોવાની સાથે હાથ પણ જરૂર ધોવા જોઈએ જેનાથી ખતરો ન વધે.