Ice Bath Remedies: બરફના પાણીથી નહાવાના ફાયદા
તમારી ત્વચા કેટલી વધારે આરોગ્યકારી છે આ તે તમારી ત્વચામાં રક્ત પરિભ્રમણ કેવું છે તેના પર નિર્ભર છે. જો બ્લડ સર્ક્યુલેશન સારું હોય તો તમારી ત્વચા ઘણી સમસ્યાઓથી બચી શકે છે. જો તમે બરફના પાણીથી સ્નાન કરો છો, તો તે તમારા શરીરમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે. તેની સીધી અસર ત્વચા પર પડે છે અને રંગને સુધારવામાં મદદ કરે છે.
ઈંફલેટરી હોય છે તેનાથી તમારા ચહેરા પરનો સોજો અથવા તમારી આંખોનો સોજો પણ ઓછો થશે.
બરફના પાણીથી નહાવાથી અથવા ચહેરા પર આઈસ ફેશિયલ કરવાથી ત્વચામાં ચમક આવે છે. આટલું જ નહીં, જો તમારા ચહેરા અથવા શરીર પર ફોલ્લીઓ અથવા ફોલ્લીઓ હોય, તો તમારે ત્યાં પણ બરફનું પાણી લગાવવું જોઈએ, આમ કરવાથી ત્વચા ચમકદાર બને છે.
ત્વચમાં ટેનિંગની સમસ્યા છે તો તેને ઓછુ કરવા માટે તમે બરફના પાણીથી નિયમિત સ્નાન કરવુ. તમને ખૂબ સારા પરિણામો મળશે. આટલું જ નહીં, ત્વચા પર ખીલ અથવા ગરમીના ફોલ્લીઓની સમસ્યાથી રાહત મેળવવા માટે તમે બરફના પાણીથી સ્નાન પણ કરી શકો છો.
