×
SEARCH
Gujarati
हिन्दी
English
தமிழ்
मराठी
తెలుగు
മലയാളം
ಕನ್ನಡ
Trending
સમાચાર જગત
હેલ્થ
બોલીવુડ
જ્યોતિષ
ટેરો ભવિષ્યવાણી
ચોઘડિયા
શ્રીરામ શલાકા
ક્રિકેટ
ક્રિકેટ સમાચાર
રમત
Cricket Score Card
શેડ્યૂલ-પરિણામ
લાઈફ સ્ટાઈલ
આરોગ્ય
નારી સૌદર્ય
ગુજરાતી રસોઈ
સાહિત્ય
બાળજગત
બાળ વાર્તા
જોક્સ
પતિ પત્નીના જોક્સ
બાળકોના જોક્સ
ફની જોક્સ
ફોટો ગેલેરી
સિનેજગત
રમત
ધર્મ સંગ્રહ
Trending
સમાચાર જગત
હેલ્થ
બોલીવુડ
જ્યોતિષ
ક્રિકેટ
લાઈફ સ્ટાઈલ
જોક્સ
ફોટો ગેલેરી
ધર્મ સંગ્રહ
Apple Benfits- સફરજન ક્યારે ખાવુ જોઈએ ?
ગુરુવાર, 15 સપ્ટેમ્બર 2022 (12:50 IST)
સફરજન ખાવાનો પુરો લાભ તેને યોગ્ય સમય પર ખાવાથી મળે છે. જાણો સફરજન ખાવાનો યોગ્ય સમય
સફરજનના સેવનથી વધતી ઉમ્રના કારણે મગજ પર પડતા અસરને દૂર કરવામા મદદ મળે છે
સફરજન ખાવાનો યોગ્ય સમય
ડાએટ એક્સપર્ટ જણાવે છે કે ખાલી પેટ એટલેકે સવારે ઉઠીને તમે કઈક ન ખાધુ હોય અને સૌથી પહેલા સફરજન ખાઈ લેવુ.
આવુ કરવાથીએ તમારા પેટમાં બળતરા, ગૈસ કે ગભરાહટ થઈ શકે છે.
તેથી સવારે નાશ્તામાં 1 કલાક પછી કે લંચ કરવાથી 1 કે 2 કલાક પછી સફરજનનો સેવન કરવુ સૌથી વધારે લાભકારી હોય છે.
તમે નિયમિત રૂપથી આ સમય પર સફરજન ખાઈ શકો છો
લાંબા સમયથી કાપેલા રાખેલુ સફરજન ન ખાવા જોઈએ
વેબદુનિયા પર વાંચો
સમાચાર જગત
જ્યોતિષશાસ્ત્ર
જોક્સ
મનોરંજન
લાઈફ સ્ટાઈલ
ધર્મ
સંબંધિત સમાચાર
11 Apple Benefits: દરરોજ સવારે સફરજન ખાવાથી શું હોય છે ડાઈટમાં શામેલ કરવાથી પહેલા જાણો ફાયદા
Morning Saliva Benefits: સવારની વાસી લાળ ખૂબ જ ફાયદાકારક, આ રીતે કરો ઉપયોગ
Heart Attack ના આ Warning Sign તેને અવગણશો નહીં, નહીં તો જીવનું જોખમ વધી શકે છે
Garlic Peel: લસણની છાલને કચરા તરીકે ફેંકશો નહીં, આ રીતે કરો ઉપયોગ; જબરદસ્ત લાભ થશે
નવરાત્રી વિશેષ - શુ આપ નવરાત્રી વ્રત કરી રહ્યા છો, તો જાણી લો વ્રત દરમિયાન શુ ખાવુ અને શુ ન ખાવુ જોઈએ ?
જરૂર વાંચો
Voter List Verification: ચૂંટણી પંચે જાહેર કર્યો મોટો આદેશ, આખા દેશમાં 1 ઓગસ્ટથી ઘેર ઘેર જઈને કરશે Voter ID નું વેરીફીકેશન
Viral Video: પાલતું ડોગીને ફેરવી રહી હતી મહિલા, ત્યારે ગાય એ કર્યો હુમલો, જમીન પર કચડી નાખી
'શરીર સાથ નથી આપી રહ્યું, ટેસ્ટ ક્રિકેટને અલવિદા કહેશે જસપ્રીત બુમરાહ ? VIDEO
UPI Transactions: હવે ફ્રી નહિ રહે UPI, 1-2 રૂપિયાનાં ટ્રાન્જેકશન પર પણ લાગશે ચાર્જ
શ્રાવણ માસના બીજા દિવસે ધોધમાર વરસાદ, દક્ષિણી જીલ્લામાં ભારે વરસાદની શક્યતા
ધર્મ
Sawan Shaniwar Na Upay: શ્રાવણના પહેલા શનિવારે સવારે શિવલિંગ પર કરો આ 5 કામ, શનિ પણ તમારું કશું બગાડી નહી શકે
Happy Jivnatika Vrat Wishes - જીવંતિકા વ્રતની શુભેચ્છા
Happy Shravan Maas Wishes 2025 - આ સંદેશાઓ સાથે આપો શિવ ભક્તોને શ્રાવણ માસની શુભકામનાઓ
જીવંતિકા વ્રતની વિધિ અને જીવંતિકા વ્રત કથા
જીવંતિકા વ્રત 2025- આજથી જીવંતિકા વ્રતની શરૂઆત આ રીતે કરો બાળકો માટે
એપમાં જુઓ
x