આ આદત ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન જ વિકસે છે
નિષ્ણાતોના મતે, નવજાત બાળકના રાત્રે જાગવા અને દિવસ દરમિયાન સૂવા પાછળનું કારણ એ છે કે માતાની ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, જો માતા દિવસ દરમિયાન હલનચલન કરતી રહે છે, તો બાળકને સ્વિંગમાં પ્રવેશ મળતો રહે છે, તેથી તે આરામથી સૂઈ જાય છે. જન્મ પછી પણ બાળકની દિનચર્યા એવી જ રહે છે અને તે દિવસે ઊંઘે છે અને રાત્રે જાગતા રહે છે. આ સિવાય રાત્રે બાળકના રડવા પાછળ અન્ય કેટલાક કારણો હોઈ શકે છે જેમ કે પેટમાં દુખાવો, ગેસ, ભીનું ડાયપર, ભૂખ વગેરે.
નવજાત શિશુને રાત્રે કેવી રીતે સુવડાવવું
કંસિસ્ટેંટ રૂટીન
એક સુસંગત સૂવાનો સમય દિનચર્યા બનાવો. બાળકને તે જ દિનચર્યામાં ખવડાવો અને પછી તેને સૂવડાવો.
સ્વેડલ
બાળકને ગળે લગાડવાથી, એટલે કે તેને કપડાંમાં લપેટીને, તે સુરક્ષિત અનુભવે છે. સ્વેડલિંગથી તેમની હિલચાલ ઓછી થાય છે અને તેઓ સારી રીતે સૂઈ જાય છે.
